Weer op Weg Logo Dwarslaesie logo

Op bed toucheren

  • Caudalaesie
  • Darmen
Als je thuis bent moet je misschien van tijd tot tijd op bed blijven om drukplekken te voorkomen of omdat je bijvoorbeeld gewoon griep hebt. Je moet dan vast blijven houden aan de vaste tijden van laxeren.Hieronder beschrijven we hoe je op bed kan toucheren. Als je rechtshandig bent, ga op je linkerzij liggen met de knieën opgetrokken. Ga op de rechterzij liggen als je linkshandig bent. Spreid je knieën met een kussen. Leg incontinentiematjes onder je billen. Stop een vinger met handschoen en glijmiddel in de endeldarm. Draai rustig rond en haal de ontlasting die meekomt eruit. Wacht enkele minuten om de darm uit zichzelf te laten samentrekken om nog meer ontlasting naar onderen te brengen. Herhaal indien nodig tot het klaar is. Was en droog jezelf goed af.
Foto