Weer op Weg Logo Dwarslaesie logo

Voedselpiramide

  • Caudalaesie
  • Darmen
Jos
bekijk video
Marianne
bekijk video

Een uitgebalanceerd dieet wordt bereikt door een variatie aan voeding te nemen van alle voedingsgroepen. Eet en drink met mate en het beperken van de hoeveelheden vet, suiker en zout is de sleutel naar een gezond dieet.

Het eten in de top van de piramide moet in kleine hoeveelheden gegeten worden en zo min mogelijk. Het eten onderaan de piramide moet het grootste deel van je voeding zijn en moet elke dag gegeten worden.

Foto