Weer op Weg Logo Dwarslaesie logo

Klauwtenen

  • Caudalaesie
  • Medisch

Doordat sommige spieren in je voeten zwakker zijn geworden of het helemaal niet meer doen, trekt je voet aan de onderkant hol, wordt je voetboog hoog en gaan je tenen klauwen. In het begin is het nog mogelijk om je tenen in de juiste stand te krijgen door op de onderkant van je voet te duwen. In de loop van de tijd wordt de klauwstand blijvend. Bovenop de tenen ontstaat wrijving met je schoen en dat doet pijn. Ook kan er eelt of een likdoorn op je teentoppen en/of teenknokkels ontstaan. Bij uitval van het gevoel kunnen gemakkelijk wondjes ontstaan.

Wat kun je er aan doen?

Draag goed passende schoenen, met voldoende ruimte bij de tenen. Laat eventueel steunzolen aanmeten. Beweeg, buig en stretch je voeten en tenen regelmatig. Je kunt hierbij een voetmassageroller of een deegroller gebruiken. Bij ernstige klachten is een operatie mogelijk.

Foto