Weer op Weg Logo Dwarslaesie logo

Liften en leunen

  • Dwarslaesie
  • Huid

Liften Om effectief te kunnen liften heb je een redelijk goede arm- en schouderkracht nodig. Je fysiotherapeut kan je technieken leren. Samen met hem kun je de mogelijkheden bekijken.

Zijwaarts leunen Zijwaarts leunen kan effectiever zijn als er beperkte arm- of schouderkracht is. Let erop dat je voldoende zijwaarts leunt om je zitbot vrij te maken van het zitkussen.

Voorover leunen Voorover leunen kan ook goed werken voor mensen met beperkte arm- of schouderkracht. Als je deze methode de eerste keer probeert, doe dit dan samen met iemand die ervoor zorgt dat jij of de rolstoel niet voorwaarts kiept.

Foto