Weer op Weg Logo Dwarslaesie logo

Dikke benen en voeten

  • Dwarslaesie
  • Medisch

Veel mensen met een dwarslaesie hebben last van dikke voeten en benen. Dit begint meestal als je langere periodes kunt zitten. Het dikker worden ontstaat doordat het lichaam het vocht niet goed kan afvoeren. Dit wordt meestal veroorzaakt door verslapping van de bloedvaten en verlies van spierspanning en beweging. Ook is de bloedcirculatie in de benen verminderd. Sommige mensen merken dat bij langere reizen en warm weer de benen en voeten dikker worden.

Het dikker worden van de benen kan voorkomen worden door het dragen van steunkousen of zwachtels. Let goed op dat de kousen of zwachtels nergens dubbel zitten en een drukplek veroorzaken. Als dikke benen een probleem blijven, leg beide benen dan 3-4 keer per dag omhoog. Als je in bed ligt, leg je benen dan hoger met kussens.

Raadpleeg een arts als de dikke benen niet wegtrekken na 24 uur bedrust, of een been naast dik ook warm en rood wordt en de zwelling maar in één been voorkomt. Mogelijk heb je dan een bloedstolsel of trombose.

Foto